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Abbiamo creato percorsi dedicati per affrontare le sfide specifiche del benessere, con un approccio mirato e basato su evidenze scientifiche.

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Benessere Femminile, al Centro

Dalla consapevolezza del ciclo alla menopausa, programmi dedicati con esperti in ginecologia e nutrizione. Un supporto completo per ogni fase della vita di una donna.

Donna che pratica yoga, simbolo di benessere femminile
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Gestione Innovativa delle Cronicità

Tecnologie all'avanguardia per monitorare e gestire diabete, ipertensione e altre patologie croniche. Un team specializzato ti guiderà verso una migliore qualità di vita.

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Mindfulness e Serenità Mentale

Percorsi guidati per ridurre lo stress, migliorare la concentrazione e ritrovare la calma interiore. Tecniche validate per un benessere olistico.

Persona in meditazione al tramonto
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Scopri in pochi minuti dove ti trovi sul tuo percorso di benessere con il nostro quiz interattivo. Riceverai un punteggio personalizzato e suggerimenti immediati.

Rispondi a 10 Brevi Domande

Il nostro algoritmo analizzerà le tue risposte e ti fornirà un'istantanea del tuo stato di salute digitale.

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Illustrazione di un quiz interattivo sul benessere
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Storie di Trasformazione dalla Nostra Community

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Il Metodo Alba Nuova in 4 Fasi

Il nostro approccio scientifico e personalizzato ti guida passo dopo passo verso un benessere duraturo e misurabile.

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1. Assessment Iniziale

Questionario dettagliato per capire le tue esigenze e obiettivi di salute.

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2. Personalizzazione Contenuti

Algoritmi avanzati creano un piano su misura per te, dai blog al coaching.

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3. Implementazione e Supporto

Inizia il percorso con il supporto della community e dei nostri esperti.

Icona di grafici per monitoraggio progressi
4. Monitoraggio e Aggiustamenti

Revisione continua dei progressi per adattare il piano alle tue conquiste.

Il Team di Esperti al Tuo Servizio

Professionisti qualificati e appassionati, con radici a Roma e una visione globale, lavorano insieme per il tuo benessere.

Dr.ssa Elena Rossi

Dr.ssa Elena Rossi

Specialista in Medicina Digitale

Ricercatrice presso UNIROMA, Innovatrice HealthTech.

Marco Bianchi

Marco Bianchi

Digital Health Coach Certificato

Esperto in motivazione e sviluppo di programmi benessere.

Lucia Verde

Lucia Verde

Nutrizionista & Wellness Expert

Autrice di articoli scientifici, focalizzata su alimentazione mediterranea.

Domande Frequenti

Abbiamo raccolto le domande più comuni per fornirti risposte chiare e immediate. Trova qui tutte le informazioni di cui hai bisogno.

Dopo un assessment iniziale, i nostri algoritmi analizzano le tue risposte e i tuoi progressi per proporti articoli, coaching e prodotti specifici per le tue esigenze e i tuoi obiettivi di benessere. Puoi affinare le preferenze in tempo reale.
Offriamo una versione base gratuita con accesso a gran parte del blog e della community. I servizi di coaching personalizzato e l'accesso esclusivo a risorse premium sono disponibili tramite abbonamenti mensili o annuali, con diverse fasce di prezzo per soddisfare ogni esigenza. Visita la nostra sezione 'Piani e Prezzi' per i dettagli.
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Assolutamente sì! Alba Nuova è progettata per accompagnare sia chi è alle prime armi nel mondo del benessere digitale, sia chi è già esperto e cerca strumenti più avanzati. I nostri percorsi sono modulabili e si adattano al tuo livello di partenza e ai tuoi progressi.
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Sì, periodicamente organizziamo workshop e seminari dal vivo a Roma con i nostri esperti. Questi eventi sono un'ottima occasione per incontrare il team e gli altri membri della community. Ti consigliamo di iscriverti alla nostra newsletter per rimanere aggiornato sulle prossime date e sedi!

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